Las to idealne miejsce do uprawiania sportu. - Spacery, bieganie, przejażdżki rowerem – nieważne, czy jesteśmy amatorami i ćwiczymy rekreacyjnie, czy uprawiamy sport wyczynowo, las to naturalne, zdrowe i atrakcyjne miejsce na poprawę kondycji - podkreśla Michał Gzowski, rzecznik prasowy Lasów Państwowych.
W Polsce działa 14 tysięcy klubów sportowych. Dlatego pracownicy Lasów Państwowych wyszli z inicjatywą, by wspólnie z nimi zachęcać do aktywności fizycznej i ruchu na świeżym powietrzu, w otoczeniu polskiej przyrody.
- Polskie lasy to doskonałe miejsce do uprawiania wszelkich form aktywności fizycznej – od zwykłych spacerów po sporty wyczynowe. Kluby sportowe to zaś zagłębie profesjonalistów, których pasją jest zdrowy tryb życia. Jeśli połączymy siły, to nic nas nie zatrzyma w zachęcaniu Polaków do sportu - przekonuje Józef Kubica, p.o. dyrektor generalny Lasów Państwowych.
Ideę konkursu popiera Marcin Możdżonek, polski siatkarz, zdobywca złotego medalu Mistrzostw Świata w 2014 roku. - Kluby sportowe tworzą pasjonaci działający w lokalnych środowiskach. Z ich pomysłów i inicjatyw korzysta mnóstwo młodych ludzi. Treningi, szczególnie te w otoczeniu przyrody, to sposób na poprawę kondycji, profilaktyka chorób cywilizacyjnych i wreszcie droga do mistrzostwa - mówi.
Michał Gzowski przytacza badania opublikowane w "International Journal of Health Research". Wynika z nich, że osoby uprawiające "zielone ćwiczenia" mają niższe ciśnienie krwi, wyższą samoocenę i lepszy nastrój w porównaniu z osobami uprawiającymi sport w pomieszczeniu.
Jakie są warunki konkursu?
- Klub musi zaproponować projekt akcji lub wydarzenie, które propaguje aktywność fizyczną i ruch na świeżym powietrzu, najlepiej w otoczeniu przyrody. Katalog działań promocyjnych ma charakter otwarty - tłumaczy Michał Gzowski.
Przykładowa tematyka obejmuje: promocję obcowania z naturą, aktywne spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu w otoczeniu lasów, edukacji leśnej i przyrodniczej, a także korzystanie z produktów lasu.
Nagrodą w konkursie jest dofinansowanie w wysokości do 10 tys. zł na realizację pomysłów o najszerszym zasięgu promocyjnym.
Regulamin konkursu i formularz zgłoszeniowy są dostępne TUTAJ. Zgłoszenia można składać od 12 kwietnia do 30 września.
Autor: tom


![13. Bieg „Policz się z cukrzycą” w ramach 34. Finału WOŚP w Krośnie [ZDJĘCIA] 13. Bieg „Policz się z cukrzycą” w ramach 34. Finału WOŚP w Krośnie [ZDJĘCIA]](https://static2.krosno112.pl/data/articles/sm-16x9-bieg-1769350872.jpg)
![34. Finał WOŚP w Krośnie. Turniej siatkarski służb ratowniczych [ZDJĘCIA] 34. Finał WOŚP w Krośnie. Turniej siatkarski służb ratowniczych [ZDJĘCIA]](https://static2.krosno112.pl/data/articles/sm-16x9-turniej-siatkarkski-1769261127.jpg)




![Pożar budynków gospodarczych w Odrzykoniu [WIDEO] Pożar budynków gospodarczych w Odrzykoniu [WIDEO]](https://static2.krosno112.pl/data/articles/sm-16x9-pozar-budynkow-gospodarczych-w-odrzykoniu-1769208867.jpg)



![Wypadek na DW864 w Równem [WYPADEK ŚMIERTELNY] Wypadek na DW864 w Równem [WYPADEK ŚMIERTELNY]](https://static2.krosno112.pl/data/articles/sm-16x9-wypadek-na-dw864-w-rownem-1767281437.jpg)


.jpg)






.jpg)