Reklama

Krośnieński Tydzień Zdrowia Psychicznego. Warsztaty, spotkania i konferencja

Warsztaty dla dzieci i młodzieży, spotkania z rodzicami, działania skierowane do seniorów oraz otwarta konferencja – to część programu Krośnieńskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego.

Wczoraj, 14:48

opr. tom

Krośnieński Tydzień Zdrowia Psychicznego. Warsztaty, spotkania i konferencja — *Zdjęcie ilustracyjne*

Autor: Kacper Kaczorowski

Wydarzenie będzie prowadzone pod hasłem „Razem dla Zdrowia i Dobrostanu Mieszkańców”. Zaplanowane działania mają być skierowane do różnych grup wiekowych – od przedszkolaków po seniorów.

Jednym z elementów programu będą warsztaty „Czuję, nazywam, radzę sobie” w Przedszkolach nr 5 i 8. Dzieci będą podczas nich uczyć się rozpoznawania i nazywania emocji oraz sposobów radzenia sobie z nimi.

Zajęcia odbędą się również w Szkołach Podstawowych nr 14 i 15. W tym przypadku tematem będzie wpływ codziennych nawyków na samopoczucie i kondycję psychiczną. Poruszona zostanie m.in. kwestia snu, odżywiania, aktywności fizycznej oraz ograniczania nadmiernego korzystania z urządzeń elektronicznych.

Osobną część programu przygotowano dla rodziców. 19 i 20 października w godzinach popołudniowych w Przedszkolach nr 5 i 8 odbędą się spotkania edukacyjne dla rodziców dzieci przedszkolnych. W tych samych terminach podobne spotkania zaplanowano w Szkołach Podstawowych nr 14 i 15 dla rodziców uczniów.

Wykłady poprowadzą specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży. Spotkania mają dotyczyć m.in. rozpoznawania potrzeb młodych ludzi oraz sposobów wspierania ich w codziennych trudnościach.

Program obejmie także seniorów. Przygotowane zostaną materiały informujące o dostępnych formach wsparcia, które będą przekazywane m.in. za pośrednictwem placówek medycznych, organizacji senioralnych i jednostek pomocy społecznej.

Zaplanowano również dni otwarte z udziałem streetworkerów. Będą oni rozmawiać z osobami starszymi w przestrzeni miejskiej m.in. o samotności, trudnościach w nawiązywaniu kontaktów i możliwościach uzyskania pomocy.

Krośnieński Tydzień Zdrowia Psychicznego zakończy konferencja „Zdrowie psychiczne – holistyczne podejście do człowieka”. Odbędzie się w piątek (23 października) o godz. 10:00 w auli Państwowej Akademii Nauk Stosowanych w Krośnie przy ul. Dmochowskiego.

Konferencja będzie otwarta dla mieszkańców. Do udziału zaproszeni są również pedagodzy, psychologowie i uczniowie krośnieńskich szkół.

Podczas spotkania poruszane będą zagadnienia związane z promocją zdrowia psychicznego i profilaktyką zaburzeń, a także wpływem stylu życia na samopoczucie. Mowa będzie m.in. o aktywności fizycznej, odżywianiu, odpowiedniej ilości snu i relacjach społecznych.

W programie przewidziano także temat współpracy różnych instytucji i środowisk działających na rzecz ochrony zdrowia psychicznego.

Data dodania: 12.10.2026 14:48