Akcja oddawania krwi w "Naftówce" - „Twoja krew – moje życie”

Przypominamy, iż krew mogą oddać osoby, które:

• są w wieku od 18 do 65 lat,
• ważą więcej niż 50 kg,
• są zdrowe,
• nie były leczone krwią w ciągu ostatnich 6 miesięcy,
• nie miały zabiegu chirurgicznego lub badania endoskopowego w ciągu ostatnich 4 miesięcy,
• nie wykonywały tatuażu, akupunktury, przekłuwania uszu w ciągu ostatnich 4 miesięcy,
• nie miały wykonywanego małego zabiegu chirurgicznego, np. ekstrakcji zęba bez szycia stomatologicznego w ciągu ostatnich 7 dni.

Aby dobrze się przygotować:

• Wyśpij się.
• Przyjdź zdrowy.
• Pij dużo soków owocowych i wody (na trzy dni poprzedzające wizytę około 1-1,5l napojów)
• Unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania i 2-3 dni poprzedzające wizytę.
• Ogranicz palenie. Wstrzymaj się co najmniej 2 godziny przed oddaniem krwi.
• Nie spożywaj alkoholu, napojów energetyzujących przynajmniej 24 godziny przed wizytą.
• Unikaj tłustych posiłków co najmniej 2 dni przed wizytą.

W dniu oddawania krwi należy mieć przy sobie dowód osobisty.

Każdemu krwiodawcy przysługuje 2 dni zwolnienia od zajęć szkolnych lub z pracy (w dniu oddawania krwi i w dniu następnym).

- Zapraszamy wszystkich chętnych do wsparcia akcji krwiodawstwa! - zaprasza Szkolny Klub HDK PCK.