sen

Przeciętny dorosły w Polsce śpi w dni robocze 7 godzin i 4 minuty, a w dni wolne 7 godzin i 39 minut. To mniej niż trzy dekady temu.

Dzisiaj, 17:01

Poranna kawa. Dla wielu osób to codzienny rytuał, który ma nam dodać energii i pomóc w przebudzeniu. Według badań naukowych – ten efekt bywa złudny.

26.05.2026 07:01