Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
sobota, 14 czerwca 2025 22:35
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Artykuły

Reset
Joga a rozładowanie stresu
Joga a rozładowanie stresu
Wiele osób w dzisiejszych czasach wciąż żyje w biegu. Szukamy odpowiedzi na to, jak rozładować stres, jak uzyskać harmonię i jak się wyciszyć, by choć na chwilę zapomnieć o codzienności i problemach, jakie stają na naszej drodze. Doskonałym rozwiązaniem na te niedogodności jest rozpoczęcie ćwiczeń jogi. Joga jest znana od danych czasów, jednak obecnie zyskuje coraz większą popularność w naszej kulturze. Dzieje się tak, ponieważ zaobserwowano wiele czynników prozdrowotnych, takich jak: poprawa kondycji, praca nad elastycznością naszych mięśni i stawów, wyrównanie oddechu, poprawa krążenia, czy też dbanie o prawidłową postawę. Ponadto, joga posiada także inne właściwości. Jest ona wskazana przede wszystkim dla osób, które cierpią na epizody depresyjne, walczą z lękami czy też posiadają różnego rodzaju fobie. Dzięki prawidłowym technikom medytacji możemy wyciszyć się i uzyskać harmonię zarówno naszego ciała, jak i umysłu. Joga działa kojąco na stres, a co za tym idzie, pozwala nam się zrelaksować i odpocząć. 29.03.2023 18:15
PROMAG nowoczesna firma z długą tradycją i ciekawą historią
PROMAG nowoczesna firma z długą tradycją i ciekawą historią
Obchodzony w zeszłym roku jubileusz 40-lecia firmy PROMAG to doskonała okazja do podsumowania dotychczasowych osiągnięć i przedstawienia wizji przyszłości tego innowacyjnego przedsiębiorstwa. 29.03.2023 18:10
Praca i zarobki kierowcy tira w USA
Praca i zarobki kierowcy tira w USA
Marzysz o niezwykłych przygodach, podróżach po nieznanych miejscach i przy tym nie chcesz rezygnować z dobrej płacy? Kierowca tira w USA to praca dla Ciebie! Ta profesja stała się jedną z najbardziej pożądanych specjalizacji, która przyciąga ludzi z całego świata. Jest w tym coś fascynującego i niepowtarzalnego, co sprawia, że wielu marzy o przeżyciu amerykańskiego snu. 29.03.2023 17:55
Podopieczni Marcina Włodarskiego zagrają na Euro. Przepustkę dała im wygrana ze Słowacją
Podopieczni Marcina Włodarskiego zagrają na Euro. Przepustkę dała im wygrana ze Słowacją
Krośnianin Marcin Włodarski selekcjonerem reprezentacji Polski U-17 został w lipcu ubiegłego roku. Pod jego okiem młodzi piłkarze z sukcesem przeszli eliminacje do mistrzostw Europy. We wtorek (28 marca) w decydującym spotkaniu pokonali Słowację 5:0. Jedną z bramek zdobył Krzysztof Kolanko, wychowanek Beniaminka Krosno. 29.03.2023 15:20
Stand-up: Aleksandra Radomska powraca z nowym programem
Stand-up: Aleksandra Radomska powraca z nowym programem
Od lat podbija serca swoich obserwatorek w internecie, od 2021 roku - na scenie. Debiutancka trasa standupowa okularnicy, która dzięki swojemu ADHD robi masę rzeczy na raz i porywa ludzi na scenie, okazała się spektakularnym sukcesem. Po wakacyjnej przerwie powraca Aleksandra Radomska, która wystąpi już 5 kwietnia o godz. 19:00 w Klubie K15! 29.03.2023 10:52
Spotkanie muzealne w Kamienicy Zgody. Losy Polaków deportowanych do Kazachstanu
Spotkanie muzealne w Kamienicy Zgody. Losy Polaków deportowanych do Kazachstanu
Stowarzyszenie Przyjaciół Polaków na Wschodzie „Wspólnota Rodaków” oraz Muzeum Podkarpackie w Krośnie w piątkowy wieczór 24 marca zorganizowało w Kamienicy Zgoda spotkanie muzealne. Na wydarzeniu licznie zgromadziły się osoby, które są zainteresowane losem Polaków deportowanych do Kazachstanu. 29.03.2023 10:30
Najniebezpieczniejsi kierowcy. Kim są i czym jeżdżą?
Najniebezpieczniejsi kierowcy. Kim są i czym jeżdżą?
Postrzegamy ich jako tych, którzy jeżdżą mało bezpiecznie i powodują najwięcej wypadków. Co więcej, poruszają się konkretnymi markami aut – wynika z sondażu Rankomatu. Kim są? 29.03.2023 09:04
Dzielnicowy po służbie zatrzymał poszukiwanego 58-letniego przestępcę
Dzielnicowy po służbie zatrzymał poszukiwanego 58-letniego przestępcę
Funkcjonariusz dukielskiego komisariatu, w czasie wolnym od służby, zwrócił uwagę na przechodzącego ulicą mężczyznę, który wyglądem przypominał osobę poszukiwaną do odbycia kary pozbawienia wolności. 58-latek został zatrzymany i doprowadzony do zakładu karnego, gdzie spędzi najbliższy rok. 29.03.2023 07:14
W krośnieńskim PSZOK od kwietnia będzie obowiązywać letni harmonogram pracy
W krośnieńskim PSZOK od kwietnia będzie obowiązywać letni harmonogram pracy
Oznacza to, że Punkt Selektywnej Zbiórki Odpadów Komunalnych w Krośnie, od 1 kwietnia do 30 listopada, będzie zamknięty w czwartki a otwarty w soboty. Zmienią się też godziny otwarcia punktu. 29.03.2023 06:52
Mistrzynie Polski w Cheerleadingu Sportowym – Zespół Eksperyment ze Szkoły Podstawowej nr 15 w Krośnie
Mistrzynie Polski w Cheerleadingu Sportowym – Zespół Eksperyment ze Szkoły Podstawowej nr 15 w Krośnie
Mistrzynie Polski w Cheerleadingu Sportowym – Zespół Eksperyment ze Szkoły Podstawowej nr 15 w Krośnie!  28.03.2023 19:11
Reklama