Naturalna słodycz w wersji fit: lody, smoothie i sorbety z kremami orzechowymi
Latem szczególnie chętnie sięgamy po coś chłodnego i słodkiego. Lody, koktajle czy sorbety to klasyka gorących dni – dają orzeźwienie i chwilę przyjemności. Problem w tym, że większość dostępnych w sklepach produktów zawiera ogromne ilości cukru, syropu glukozowo-fruktozowego, stabilizatorów i sztucznych aromatów. Efekt? Słodka przyjemność kończy się szybkim skokiem cukru we krwi, uczuciem ciężkości i… wyrzutami sumienia.
02.09.2025 09:10