piątek, 10 kwietnia 2026 20:12

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Artykuły

PRZYBÓWKA: Pożar w kotłowni. Szybka reakcja strażaków.

PRZYBÓWKA: Pożar w kotłowni. Szybka reakcja strażaków.

W niedzielę (26.11) kilka zastępów Straży Pożarnej zostało wezwane do Przybówki (gm. Wojaszówka) gdzie miał miejsce pożar w kotłowni. 26.11.2017 14:26

TYLAWA: Zderzenie z jeleniem. Kierująca autem poszkodowana.

TYLAWA: Zderzenie z jeleniem. Kierująca autem poszkodowana.

Jedna osoba została poszkodowana w wyniku zderzenia samochodu z jeleniem do jakiego doszło w sobotę (25.11) w Tylawie. 26.11.2017 08:22

Uczniowie klas ratowniczo-obronnych z Naftówki uczyli pierwszej pomocy

Uczniowie klas ratowniczo-obronnych z Naftówki uczyli pierwszej pomocy

Klienci galerii VIVO w Krośnie mogli być pełni podziwu z jakim profesjonalizmem uczniowie z klas ratowniczo-obronnych z Naftówki przeprowadzili pokazy nt. udzielania pierwszej pomocy. 25.11.2017 17:16

Zrealizowane inwestycje w powiecie krośnieńskim

Zrealizowane inwestycje w powiecie krośnieńskim

Powiat Krośnieński zakończył jedną z największych realizowanych w tym roku inwestycji na drogach. Przebudowa dróg powiatowych w Targowiskach, Widaczu, Wróbliku Królewskim i Wróbliku Szlacheckim. 24.11.2017 15:56

Jedliczanie chcą wygrać czujnik do pomiarów jakości powietrza

Jedliczanie chcą wygrać czujnik do pomiarów jakości powietrza

Mieszkańcy Jedlicza mają wątpliwości co do jakości powietrza w swojej gminie i miejscowości. Teraz mają możliwość wygrania czujnika do pomiarów jakości powietrza. 24.11.2017 15:25

Misie Ratownisie – pluszaki na służbie pomocy poszkodowanym dzieciom

Misie Ratownisie – pluszaki na służbie pomocy poszkodowanym dzieciom

Akcja „Misie Ratownisie” to zbiórka maskotek, które trafią później do dzieci poszkodowanych w wypadkach. Zabawki mają pomóc służbom medycznym i policjantom w nawiązaniu kontaktu z najmłodszymi w czasie traumatycznych wydarzeń. Zbiórka trwa do 9 grudnia, a pluszaki można oddać w około 200 punktach w całym kraju. 24.11.2017 14:52

JEDLICZE: Rozszczelnienie rury z gazem. Jedna osoba w szpitalu

JEDLICZE: Rozszczelnienie rury z gazem. Jedna osoba w szpitalu

W piątek (24.11) tuż po godzinie 10:00 służby ratownicze zostały powiadomione o rozszczelnionej rurze z gazem i jednej osobie poszkodowanej przy jednym z budynków w Jedliczu na ul. Polnej.  24.11.2017 09:36

KROSNO: Dramatyczny wypadek na ul. Konopnickiej

KROSNO: Dramatyczny wypadek na ul. Konopnickiej

W czwartek, kilkanaście minut przed południem doszło do wypadku samochodowego na ul. Konopnickiej w Krośnie. Samochód osobowy wjechał w budynek, jedna osoba nie dawała oznak życia. 23.11.2017 10:56

UWAGA! Oszuści podszywają się pod pracowników ZUS

UWAGA! Oszuści podszywają się pod pracowników ZUS

Zakład Ubezpieczeń Społecznych ostrzega przed kolejnym sposobem oszustwa na „pracownika ZUS”. Tym razem chodzi o dziedziczenie środków z subkonta w ZUS i konta w OFE.  23.11.2017 09:15

Dlaczego warto się rozciągać? - porady i trening Mateusza Zięby, trenera Eurogym

Dlaczego warto się rozciągać? - porady i trening Mateusza Zięby, trenera Eurogym

Stretching to metoda ćwiczeń polegająca na rozciąganiu i rozluźnianiu odpowiednich mięśni w określonym przedziale czasowym. Najczęściej łączy się go z elementem rozgrzewki przed treningowej lub jako formę relaksacji mięśni po zakończonych ćwiczeniach fizycznych. Dłuższe sesje rozciągania warto traktować jako odrębną jednostkę treningową, niezwiązaną z właściwym treningiem siłowym. Stretching natomiast o dynamicznym charakterze warto włączyć do kilkuminutowej rozgrzewki w celu poprawy ruchomości i gibkości. 22.11.2017 14:19

Reklama